上海市老年基金会

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晒被褥也有学问

有人说，被褥晒后等于消了一次毒，此话有一定道理，但晾晒被褥也有学问，晒对了才能达到效果。

首先，要选择风和日丽的天气晾晒被褥，尽量避免大风天，以防止空气中的飘尘和花粉等落在被褥上，把被褥弄脏。

其次，晒时应将迎阳面的被胎头缩短25厘米左右，背阳一面就露出25厘米左右，轮换翻晒，可使里外被胎两头均晒到。如果阳台是封闭的，晒被褥时要将阳台窗户打开，让紫外线直接投射到被子上。久存不用或新购的被褥，在使用前要进行一次晾晒，以利干燥卫生，正在使用的被褥每周晾晒一次。

第三，在晾晒过程中，还要不时适度地拍打被褥，以消除空气中落下的粉尘和人体皮屑，使被褥更干净，睡得更舒心。但不能用力拍打，因为棉质被褥的纤维粗而短，容易碎，用力拍打后会使棉纤维断裂，变成灰尘般的棉尘会跑出来。

第四，晒的时间不宜过长。阳光在杀灭病菌的同时，也会使棉纤维受到氧化损害。在晾晒被褥时闻到一种被人们俗称为“太阳的香味”，其实就是棉纤维被氧化损伤而发出的一种气味。为了被褥的保暖性能，晒被褥的时间并不是越长越好，在天气晴朗的情况下，通常晾晒2小时左右就可以了。

（摘自2018年2月6日《上海老年报》作者杨吉生）