尽管天气持续高温,但嘉定区代表处资助的“银龄巧手益智1+1”助老项目仍如火如荼地持续开展中,为老年人送去关怀和帮助。
7月16日,在嘉定区华亭镇沁园居委老年活动室里,嘉定心乐社区公益服务中心的老师和志愿者们先用手指操让现场老人们活动筋骨,预热心情,随后指导大家制作了一款别具特色的养生锤。它将具有养生功效的中药融入其中,搭配详尽的穴位图,让老人们在享受自制乐趣的同时,还能通过捶打穴位,达到舒筋活血、强身健体的效果。
上海市老年基金会嘉定区代表处供稿