在敬老月期间，上海市老年基金会青浦区代表处在金泽镇精心策划并开展了“桥乡桥相伴·家门口的幸福养老圈”为老服务系列主题活动。活动内容丰富多彩，涵盖了智能手机培训、法律知识讲座、八段锦教学、健康知识讲座以及重阳节专题活动等，并特别邀请了各领域的专业指导老师深入社区进行现场教学，为老年人带来了实用知识与温暖关怀。

系列活动精彩回顾：

10月13日--法律知识讲座（东星村）

　　讲座聚焦老年人财产安全，专业老师深入剖析了当前社会常见的诈骗手段与特点，结合生动案例与真实数据，切实提升了老年朋友对诈骗行为的识别与防范能力。

10月15日--八段锦教学活动（沙港村）

　　指导老师带领老人们进行预备热身，逐步演示八段锦全套动作，并细致讲解其健身原理与动作要领。居民们积极参与，在柔中带刚的一招一式中，感受传统功法对舒展筋骨、增强体质的积极效果。

10月16日--智能手机培训（东星村）

　　课程围绕智能手机基础操作展开，涵盖微信使用、交通出行、线上预约挂号等实用功能。通过情景模拟与互动教学，帮助老年人更好地融入数字生活。

10月17日--口腔保健讲座（沙港村）

　　专业讲师系统讲解了牙齿缺失、牙龈萎缩等常见口腔问题，介绍了科学修复与护理方法，并强调口腔健康与全身健康的紧密联系，有效增强了老人们的自我保健意识。

10月20–23日--重阳糕制作活动（西岑居委会、钱盛村、王港村、双祥村）

　　重阳佳节之际，多个村居陆续开展手工制作重阳糕活动。在温馨和谐的邻里氛围中，老人们共同体验传统节俗，感受社区大家庭的温暖与关怀，度过了一个愉快而有意义的重阳节。

上海市老年基金会青浦区代表处供稿