近日，上海宝山区老体协在淞南养老院举办“泰康杯”趣味保龄球比赛。活动将传统保龄球运动与趣味化设计相结合，为长者们带来了一场充满活力与欢笑的体育盛会。上海市老年基金会宝山区代表处积极参与并支持了该活动。

　　比赛吸引了30余位活力老人参加，与传统保龄球不同，“泰康杯”趣味赛降低了球道难度，兼顾安全性与挑战性。参赛长者分为“淞南先锋队”与“泰康活力队”，通过团队协作完成投掷比拼。85岁的王爷爷在第一轮即以“STRIKE”（全中）引爆全场，而李奶奶则凭借稳定的“SPARE”（补中）赢得阵阵掌声。现场欢呼声不断，长者们笑称“找回了年轻时的竞技热情”。区老体协负责人表示：“希望通过趣味运动，让长者感受到‘老有所乐、老有所为’的活力，传递好来自社会各方面的爱老情怀。”

　　比赛间隙，长者们还参与了同期举办的跟着节气去运动健康讲座，教练彭耀磊重点介绍了夏季适老化运动要点和注意事项，并教学了艾草锤操。健康讲座的满满干货与保龄球赛的拼搏精神相映成趣。这一“动静结合”的安排，既展现了长者们的多元兴趣，也体现了主办方对老年体育赛事的创新演绎。

　　下半年，宝山区代表处还将联合区老体协推出“长者运动季”，增设太极瑜伽、桌上冰球等适老健体公益项目，进一步推动“健康老龄化”实践。

上海市老年基金会宝山区代表处供稿