5月17日,上海市老年基金会闵行区代表处携手七宝镇老龄办在古镇钟楼广场举办了“全‘闵’健身e起来”老年人体育展示活动,旨在争创上海市老年体育示范街镇,进一步推动老年体育事业发展,让更多的老年人享受到体育带来的快乐。
上海市老年人体育协会秘书长郑益芳、闵行区老年体育协会会长陈春香以及七宝镇老龄办主任潘鸿等嘉宾出席活动,并对活动表示了高度评价和支持。他们在讲话中鼓励老年人要积极参与体育活动,保持身体健康,享受美好的生活。
活动的一大亮点是“百名男性哑铃健身操”展示,这一创新性的展示方式,吸引了众多市民的参与和关注。男性哑铃健身操作为一种结合了力量训练和有氧运动的锻炼方式,对于增强肌肉力量、提高手臂协调性、改善心脏功能以及改善体态等方面都有显著效果,还能鼓励更多的男性走出家门,积极参与体育锻炼,强健体魄,愉悦身心。
活动现场气氛热烈,参与者热情高涨,大家纷纷表示,这样的活动让他们感受到了健身的乐趣,也让他们对生活充满了希望和激情。
上海市老年基金会闵行区代表处供稿