近日，气温忽高忽低，对老年群体的照顾马虎不得。在上海市老年基金会松江区代表处和新桥镇工作站的支持下，松江区新桥镇综合为老服务中心做足“功课”，当寒潮来袭时，提前熬制红糖姜丝暖茶、安排足浴驱寒，并领练保健操，让老人们在这里开心过冬。

  马老伯已72岁，每天步行10多分钟来到这里，即使气温骤降，依旧雷打不动。“每天还没出门，微信群里就在提醒我们穿衣戴帽，心里很温暖，也很期待与老朋友们在这里相聚。”在综合为老服务中心的门口，热腾腾的爱心暖茶已经备好，放在保温桶里，方便老人们随时取用。考虑到老人中患糖尿病占比高，暖茶分为两种，一种姜丝茶，另一种里面加了红糖和红枣，老人们可以各取所需。

这样的用心安排，体现在新桥镇综合为老服务中心的多个细枝末节中。中心的黑板报上，张贴着温馨提示，告知老人一些注意事项。“照顾老人要像照顾孩子一样有耐心、有爱心，还得要细心”，新桥镇综合为老服务中心有关负责人赵鑫特意提醒，寒潮天老人选择室内活动，可是室内外温差太大容易感冒，所以将室内温度调控在22℃至24℃之间。

寒潮天，泡脚可以促进足部的血液循环。新桥镇综合为老服务中心一直就有足浴服务，使用含有艾叶、红花、老姜、当归等10多种中草药的药包泡脚。寒潮来临，原本每月一次的足浴，现在安排更多了，老人通过申请到这里泡泡脚，驱除寒气，浑身都暖暖的。

室内温暖的不只是气温，还有丰富多彩的活动，让老人在这里过得充实精彩。安排包饺子，老姐妹围在一起，边包边唠家常，气氛很是融洽；组织跳“小苹果”，让老人身子骨活动起来，预防肢体僵硬，提高全身免疫力。社区医生还会把健康课程送上门，宣讲冬季老人安全防范知识，让老人身体更加硬朗。

爱心传递，老人们也自发行动起来，互帮互助。徐阿姨看到寒冷天老人手容易皴裂，就让家人送来50支护手霜，给伙伴们分享。新桥镇综合为老服务中心的工作人员收到护手霜后表示感谢，徐阿姨家人满怀感激之情说，“应该谢谢你们，让老人们在这里找到了新的乐园。”86岁的徐老伯深有同感：“像我们独居老人，在家有一种孤独感、很寂寞，来到这里后，兄弟姐妹都很和谐，让我们感到很开心。”

（上海市老年基金会松江区代表处供稿）