大暑“上任一把火”，2020年7月23日“烧”出今夏首个高温橙色预警，气温像搭火箭直冲云霄。申城除了西北部郊区外均出现高温，其中，市区徐家汇和闵行都出现了36.8℃的极端高温。不过，受东北冷涡影响，本市7月23日夜24日晨阴有阵雨或雷雨，南部地区一些自动站累计雨量达中到大雨。受到雨水的打压，再加上四到五级的西北风吹拂，相比于7月23日的炙烤，申城24日“退烧”，白天最高气温在30℃左右。

    上海中心气象台7月23日发出今夏首个高温橙色预警，7月23日最高气温定格在36.8℃，刷新了今夏以来的最高气温。豫园商城游览区，一柄柄纸伞倒挂，冷雾系统开启，为烈日下的游客送清凉  杨建正摄

不过，盛夏时节的清凉总是那么短暂。据上海中心气象台预报，下周申城天气的关键词主打为“晴热高温”，由于午后容易出现雷阵雨，闷热的体感或许也会时不时来袭，气温也是一日高过一日。双休日本市以多云或阴天为主，周日局部有阵雨或雷雨，气温在24℃ — 32℃；到下周初，气温升至26℃ — 33℃，闷热体感升级，阵雨或雷雨时不时会出现；下周中期开始，晴热天气“主场”，高温天气将重返。

“小暑不算热，大暑三伏天。”暑，意为热。大暑与小暑一样，都是反映夏天暑热程度的节气。“热在三伏”，三伏中的中伏又为最热。因此，总是在中伏前后出现的大暑节气，就有了“大暑小暑，上蒸下煮”的说法。进入大暑节气后，暑热程度从小到大，我国大部分地区进入了一年中最热的时期，上海也不例外。气象专家提醒，未来一段时间，天气将愈发炎热，尤其是高温天出现的日子里，每天10时到16时户外气温较高，市民应尽量减少外出，可选择清晨或傍晚在阴凉场所进行活动，并及时补充水分，以免中暑、晒伤。

（摘编自2020年7月24日《新民晚报》  记者马丹）