秋风送爽，丹桂飘香，重阳节即将来临之际，上海市老年基金会嘉定区代表处携手心乐社区公益服务中心，为华亭敬老院平均80+周岁的高龄老人们送上了一场别开生面的公益活动，通过丰富多彩的颈肩操以及益智游戏，让老人们在欢乐中锻炼身体，活跃思维，度过一个温馨而难忘的重阳佳节。

　　10月8日一大早，华亭敬老院的老人们便兴高采烈、精神抖擞地聚集在多功能厅内，满怀期待地迎接这场专属于他们的活动。

　　心乐公益的老师为每一位老人分发了颈肩仪，并耐心地教他们如何使用。同时针对高龄老人，还特意编排了一套简单易学的颈肩操。通过这一系列的锻炼，老人们颈肩部位的僵硬和不适得到了有效缓解，脸上洋溢出满意的笑容，连连说：“舒服、舒服！”。

　　为了激发老年朋友们的思维活力和肢体协调力，心乐公益还精心策划了一系列适合高龄老人的益智趣味游戏，如原地赛跑、纸杯叠高、乒乓进洞等。这些游戏既考验了老人们的手眼脚协调力，又锻炼了他们的思维能力和反应速度。值得一提的是一位百岁老奶奶，展现出了惊人的身体协调力和反应力，在原地赛跑游戏中名列前茅。她的出色表现赢得了现场老人们的阵阵掌声和赞叹声，充分展示了老年人积极向上、乐观豁达的精神风貌。

　　随着活动圆满落幕，老人们纷纷感谢嘉定区代表处和心乐公益为他们所做的一切，让他们感受到了社会的关爱和温暖。

上海市老年基金会嘉定区代表处供稿