近日，上海市老年基金会青浦区代表处联合夏阳街道金家村开展“七彩夕阳”关心老年人爱心健康知识讲座，内容包括牙科、眼科讲座。参加活动的人员包括40位老人和4名志愿者、2名社工。

　　此次“老年人冬季中医调理养生”专题讲座由青浦区代表处委托上海青浦区惠民公益服务社开展，为大家普及了老年人冬季养生的相关知识。讲座中，熊医生从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言，提醒大家冬季是上呼吸道感染、胃及十二指肠溃疡、心脑血管等疾病的高发季节，应做好预防工作。还从饮食养生、运动养生、二十四节气养生、脏腑养生、经络穴位养生、药物养生、心态调养等角度讲述了老年人冬季应如何养生。参与讲座的老人们都听得非常认真，讲座结束后大家仍意犹未尽，继续向医生咨询养生方面的知识，并轮流让医生把脉看诊，现场气氛十分活跃。此次活动的举办，帮助社区的老年人树立起了科学、正确的健康观念，提高了老年人生活质量，让老年居民们可以度过一个温暖健康的冬季。

上海市老年基金会青浦区代表处供稿