新年伊始，为弘扬传统文化，丰富老年朋友们的业余生活，增添节日氛围，连日来，由上海老年基金会嘉定区代表处出资的多个项目均开展了丰富多彩的公益助老活动。

“沐浴暖阳 共享邻里”

　　1月22日，由嘉定区龄动力社工事务所承接的“沐浴暖阳 共享邻里”公益助老项目，在嘉定工业区咏竹社区“家门口服务站”开展了一场“年味浓浓”迎新春活动，共吸引了20余位服务对象热情参与。

　　猜字谜、福字拓印、苔藓竹编画等环节让老人们在欢庆祥和的节日氛围中感受到了来自政府、社区和社会各界的温暖和关怀，丰富了大家的精神文化生活，提升了老年朋友的幸福感和满足感。

“银龄巧手益智1+1”

　　1月22日下午，“银龄巧手益智1+1”项目走进了华亭镇唐行村，为村里的长者带来了一场别开生面的迎春活动。

　　活动在一片热闹喜庆的氛围中拉开序幕，老师和志愿者首先带领老年朋友们做起了颈肩操。

　　随后的益智游戏环节精心设计了多种适合老年人的益智游戏，如原地竞速、乒乓进洞、传递纸杯等。这些游戏不仅考验了老年人的智力和反应能力，还激发了他们的参与热情和团队合作精神。

　　现场有一位张阿姨兴奋地表示：“这样的活动真好！我们不仅能锻炼身体，还能动动脑子，感觉整个人都精神多了。而且，和这么多邻居朋友一起玩，真的很开心！”她的话道出了许多老年朋友的心声，这样的活动让他们感受到了节日的温暖和社区的关怀。

“乐享夕阳 愉悦身心”

　　在嘉定区代表处的鼎力资助下，葫芦丝这一民族音乐瑰宝得以在社区老年群体中广泛传播，成为他们精神文化生活的重要组成部分。社区开设的五个葫芦丝学习班级，犹如五个音乐文化的孵化基地，为老年朋友们搭建起一座通往民族音乐殿堂的桥梁。在过去一段充实的学习周期里，每周老人们都满怀热忱与期待，准时前往社区活动中心，开启他们的葫芦丝学习之旅。

　　如今，葫芦丝课程已近尾声，老人们的努力与坚持终于结出了累累硕果。他们已能熟练驾驭《彩云之南》《月光下的凤尾竹》等经典曲目。结业演出成为他们展示学习成果的高光时刻，当舞台上悠扬的葫芦丝声响起，整个演出场地瞬间变成了一片音乐的海洋。台下观众沉浸其中，被老人们的精湛技艺与饱满热情所深深打动，掌声与欢呼声此起彼伏，不绝于耳。

　　结业并非学习的终点，而是新的起点。老人们纷纷表示，今后会持续练习葫芦丝，将这份对民族音乐的热爱延续下去，让这丝韵悠扬的声音跨越地域与年龄的界限，传遍每一个角落，在更广阔的文化土壤中生根发芽，茁壮成长。

上海市老年基金会嘉定区代表处供稿