上海市老年基金会

社会主义核心价值观：富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。创建文明单位基本方针：高举旗帜，围绕大局，服务人民，改革创新。上海城市精神：海纳百川，追求卓越，开明睿智，大气谦和。上海市老年基金会办会宗旨：拾遗补缺，聚焦重点，直接受益。上海市老年基金会工作方针：创新公益、重心下移、规范运作、行业拓展。上海市老年基金会文明创建目标：2017—2018市级机关文明单位。上海市老年基金会服务承诺：爱老敬老，急难帮困，促进健康，传送文化。上海市老年基金会团队精神：热爱公益，关爱老人，文明服务，诚信敬业。学雷锋精神，展志愿风采。弘扬雷锋精神，传承敬老传统。岗位学雷锋，争做好员工。新时代，共享未来(New Era，Shared Future);和平合作开放包容互学互鉴互利共赢; 养老康复学习借鉴助力进博服务保障。

首页 > 敬老风采 > 银龄园地

一日一橙子可预防眼病

澳大利亚一项研究显示，一日一橙子，能降低由老年性黄斑变性引发的失明风险。

澳大利亚韦斯特米德医学研究所和悉尼大学一个研究团队随访2000多名50岁以上澳大利亚人长达15年，了解其间吃橙子对他们健康的影响。研究显示，与不吃橙子的人相比，每天至少吃一个橙子的人，在15年后患老年性黄斑变性的风险降低六成以上。老年性黄斑变性是由黄斑区结构的衰老性改变导致的眼底病，其患病率随年龄增长而升高。

研究人员发现，橙子中富含类黄酮，长期吃橙子有助预防眼病。悉尼大学的巴米妮·戈皮纳特说，与苹果、茶、红酒等食物的对比检测显示，只有橙子与患老年性黄斑变性风险降低有关联，原因尚不清楚。

（摘自2018年7月29日《解放日报》新华社特稿）