近日，根据上海市老年基金会闵行区代表处的部署和要求，“元心理”的老师们在龙吴路街道干部们的协助下，为吴泾镇老人们举办了第二场心理活动工作坊。

　　活动针对的服务对象是龙吴路周边街道的失独老人群体，有三十多位老人到场参加活动。

　　心理老师先为老人们做了一场心理知识的科普，帮助老人们知道，依托于积极心理学的原理，他们可以从5个方面（积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极成长和积极组织）为自己创造更好的正面积极感受。

　　随后，心理老师采用汉字聚焦的心理游戏方式，让老人们在现场互动起来，让老人们利用汉字的特性，相互去体验他人带给自己的积极感受，再把这种感受反馈给对方，让对方也感受到被积极地看见。

　　由于一些老人对积极的人际互动有些不适应，为帮助老人们打破惯性，活动特地安排老人们以4-5人为一个小组来活动。但是，还是有一些老人响应的程度不太高，见此，街道干部们主动出马，帮游离在团体之外的老人们推荐可以参加的小组。随后，街道干部们还分别加入到各个小组中，为小组的互动活跃程度提供了积极的保障。

　　老人们通过活动获得了自我关心和改善心境的知识，又通过现场互动直接获得了积极的感受，为接下来心境的进一步改善做出了积极的准备。

上海市老年基金会闵行区代表处供稿