8月8日，市老年基金会松江区代表处小昆山工作站与文晋苑老年协会分会发动老年志愿者与结对“老伙伴”一起参加社区健身活动。

　　文晋苑“老伙伴”活动室今天不同往常，传出“啪 啪 啪”有节奏的拍手声。“老伙伴”计划志愿者周美华正在领教结对的“老伙伴”们学练“手指操”，她对老人们说：“手指操”是适合我们老年人健身的运动，对身体有很多的好处，缓解疲劳，灵活大脑。周美华她边解释、边做示范，还有节奏地喊着“1234  5678”的口令，老伙伴们非常有兴趣地挥臂、拍手运动起来。

　　参加今天学练“手指操”的老人中，最高年龄93岁的许引娣阿婆也高兴地和大家一起运动起来！

上海市老年基金会松江区代表处供稿