日前，松江区中山街道茸梅社区“记忆角”传出阵阵笑声，社区老人在这里“找朋友”、做时光操，玩得不亦乐乎。这里举行的中山街道老年认知障碍友好社区项目总结会上的互动环节，让社区老人成了“老小孩”。

这些老人是认知症高危风险小组的成员，有的受过脑外伤，有的有家族阿尔茨海默症史，有一位几个月前走失7天7夜被民警送回家，还有的几个星期都不喜欢出门。得益于上海市老年基金会松江区代表处中山街道工作站支持的老年认知障碍友好社区项目建设，茸梅社区“记忆角”成了这些老人共同的幸福家园，由第三方“幸福海马”+社区干部+志愿者们组成的认知症友好大使，给这些老人送上了许多关爱和支持。

自2020年3月起，茸梅社区实施老年认知障碍友好社区项目建设。通过面对面访谈、入户访视等方式，对辖区内65岁以上沪籍老人进行调查，摸清这些老人的认知症高危风险情况。据查，这些老人在老年认知障碍高危风险的自我预防意识存在多个问题，如对老年认知障碍的偏见及忌讳，相关知识浅薄且不全面，错误观念有待纠正，早期识别率低、就诊率低、就医干预率低等。

“幸福海马”项目组开发了“我有五个好朋友”社交干预课程，以老人熟悉的老歌音乐为背景，导入舞动疗愈的元素，融入自我社交、同伴社交、陌生社交的训练，唤醒老人的社交意识和社交技巧，恢复和激发有老年认知障碍高危风险的老人原有的社交功能。在“找朋友”游戏中，这些老人跟着音乐节奏，舞动手臂，找到1个好朋友成为一组，并让对方愿意击掌完成节奏，还跟着老师一起动起来，做时光操。老人纷纷表示，通过项目交到了朋友，收获了快乐，学到了许多认知障碍的知识。

据茸梅居民区党总支书记潘艳介绍，认知症友好社区建设项目是一个和人口比例共同成长的社区服务项目，它基于社区老人的数量及特点，从老人需求出发，建立社区“记忆角”，构建15分钟生活圈。其中，摸清社区老年认知障碍患者基数，研究并建立包括科普宣传、发现转诊、认知干预、家庭支持等在内的社区支持网络很重要。建设真正的认知症友好社区，除了硬件设施、服务升级外，最宝贵的是打通社交关系链，这个沉淀下来的社交关系链，为后续行为干预奠定信任基础，以增强认知症老人及其家庭对积极防治的信心。

（上海市老年基金会松江区代表处供稿）