近日，上海市老年基金会闵行区代表处、莘庄镇希言心理健康关爱中心在虹桥镇龙柏和华漕镇继王两家敬老院开展“怡乐脑活力”闵行区敬老院老人脑活力训练活动。两场活动共有70多位老人参加，主要通过简便易行的改善记忆功能的措施和方法，达到预防和延缓认知障碍的目的。

　　希言心理健康关爱中心的志愿者老师向长辈们介绍了保持大脑健康与活力的方法，随后又通过群体式互动游戏和手指操，帮助大家增强大脑活力、保持大脑认知水平。

　　由于老人们平时缺乏用脑，存在不同程度的手指僵硬，反应缓慢情况，志愿者们手把手地指导，带领老人一起做手指操，学会手指操的老人们脸上露出高兴的笑容，开心得像个孩子。

　　希言心理健康关爱中心还赠送给敬老院提升大脑活力的《怡乐脑活力》手册，希望让住养老人、家属和工作人员了解更多有关认知障碍预防和应对的知识与方法。

上海市老年基金会闵行区代表处供稿