上海市老年基金会

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天热通风很重要，怎样通风更有效？

问：为何强调通风，通风有什么好处？

上海市环保工业协会名誉会长赵国通：密闭空间容易导致空气浑浊，成为病原体积聚的高危区域。通风的目的在于引入新鲜空气，同时排出污浊空气，开门窗形成的“穿堂风”是最经济、有效的通风换气方式

常态化疫情防控下，通风被认为是一条简单经济而又健康环保的有效措施。在“勤开窗”的居家日常背后，有哪些技巧和门道呢？

赵国通解释，密闭空间容易导致空气浑浊，通风不畅或久不通风，可能成为病毒、细菌等病原体积聚的高危区域。通风换气就是要引入室外清新空气替换室内浑浊空气，降低感染性疾病的发生几率。这也就是为什么在本市最新发布的中央空调使用指引中，特别强调要加大新风量、加强通风换气。

赵国通说，一定要有外界新鲜空气进入室内，同时将陈浊的空气排出。仅在房间内开风扇或空气净化器并不能实现有效通风，而只是让空气在室内循环，达不到换气效果。其实，最经济、有效和常用的通风方法，是将房间的南北两面门窗同时打开，形成“穿堂风”，这样只需五到十分钟即可完成室内全面通风换气。眼下，更多中小学生复课在即，各班教室可利用课间十分钟同时打开门窗，即可实现有效通风。

问：使用缺少新风功能空调怎样通风？

普通家庭使用的分体式空调有相当部分没有新风功能，如何在尽可能减少能耗的基础上，做到充分通风换气，保持室内空气洁净呢？同济大学机械与能源工程学院教授谭洪卫建议，开门开窗是最高效易行的通风换气方式，从保持房间冷量的角度考虑，可采用间歇性开窗的方式。

对于一般居民住宅，保持南北通风，迅速开关门窗五到十次，即可大量更换新鲜空气。如果只打开窗户，气体交换主要靠室内外温差进行，通风速度会大幅变慢，一次有效通风需半小时左右。如果只将窗户开个小缝，通风时间需要30分钟至60分钟。通风方式以形成对流为佳，如打开家中距离最远的门和窗，让流动的空气穿过整个房间。

谭洪卫提醒，早起后、做饭时、打扫房屋时、睡觉前等时段要记得通风。早晨，室内空气含氧量降低，加之整理床铺时尘螨、皮屑飞扬，居室急需通风换气；而在天气适宜时，睡前半小时开窗15分钟，可增加室内空气中的含氧量，有利于睡眠。

（摘编自2020年5月10日《文汇报》首席记者许琦敏）