近日，由上海太保蓝公益基金会、上海市老年基金会资助的青浦区练塘镇“守护记忆守护爱 温情助老乐龄派”公益服务项目近日分别在练塘镇湾塘居委会、下塘街居委会、太北村等多个村居开展系列活动。

活动一：守护记忆守护爱——“花卉疗愈”课程

　　在练塘镇塘湾居委会、下塘街居委会、太北村多个村居，多场别开生面的基于老年人认知障碍干预的花卉主题课程成功举行。课程旨在以花卉为媒介，通过多感官刺激、怀旧疗法与正向情绪引导相结合的方式，帮助老年人延缓认知衰退，提升生活质量。

触觉盲盒：指尖上的记忆复苏‌

　　在社工师的引导下，老人们首先通过触摸不同质地的花瓣、叶片和茎干，在盲盒游戏中唤醒触觉记忆。这种互动方式不仅能增强触觉敏感性，还能刺激触觉神经与记忆关联。

嗅觉实验室：芬芳里的时光回溯‌

　　课程精选玫瑰、丁香、柠檬、樟树、薰衣草、迷迭香等具有舒缓情绪和增强记忆功效的精油，让老年人在香气中回忆过往，联想一件事或某个人。研究表明，芳香疗法能有效改善情绪波动，并增强长期记忆的提取能力。

色彩疗法：视觉里的情绪调节‌

　　通过观察和搭配不同颜色，老人们进行了色彩辨识训练，不同的配色不仅能刺激视觉神经，还能调节情绪，缓解焦虑和抑郁症状。每周2次色彩干预可显著改善空间定向能力。

　　"花卉疗愈"不仅是一门课程，更是一份温暖的陪伴。5月起，花卉主题认知干预课程将进一步扩大覆盖范围，并探索认知理论+花艺实践的创新模式，如结合执行功能训练、社会功能重塑等，为老年人提供更个性化的认知训练方案。让每一朵花成为记忆的钥匙，让花香传递更多关爱‌，帮助老年人在自然之美中找回生活的色彩与活力。

　　志愿者还在活动现场及认知障碍筛查过程中，发放“守护记忆守护爱”脑健康服务宣传单。截至4月底，认知障碍脑健康筛查共计人数71人。

活动二、温情助老乐龄派——非遗竹编画

　　近日在练塘镇湾塘居委会成功举办了一场名为“巧手编织 多彩生活”的手工编织活动，让老人们通过非遗手工体验丰富的精神文化生活，促进社区融合，同时助力传统技艺的传承与发展。

　　参与活动的20余位居民（平均年龄68岁）全神贯注学习，互相交流编制心得。在指导老师的悉心教导和手把手示范下，经过一个小时的精心制作，美丽的竹编画呈现在大家面前，老人们脸上洋溢着自豪地笑容。

　　72岁的张阿姨捧着自己的作品开心地说：“没想到我这么大年纪还能学会竹编，这个作品我要带回家挂在小孙子的房间里！”另一位视力较弱的王伯伯在志愿者和邻里的帮助下完成了收边工作，他感慨道：“大家一边聊天一边做手工，比一个人待在家里有意思多了！”

　　本次活动不仅让老人们体验到手工制作的乐趣，也为非遗文化的传承注入了新的活力。

　　“编织的是竹条，连接的是人心。”未来“守护记忆守护爱 温情助老乐龄派”公益服务项目将继续推出更多丰富多彩的适老化活动，让老年生活更充实、更幸福！

上海市老年基金会青浦区代表处供稿